Không phải ai cũng có cấu trúc bàn chân giống nhau, và đây là yếu tố rất quan trọng khi chọn giày chạy bộ. Một số người có lòng bàn
Danh mục: Chọn giày theo hình dạng bàn chân và dáng chạy
Mỗi người có cấu trúc bàn chân khác nhau như lòng bàn chân thấp, bình thường hoặc cao. Dáng chạy cũng ảnh hưởng đến cách tiếp đất, từ đó quyết định loại giày cần chọn. Việc lựa chọn giày đúng theo hình dạng bàn chân giúp cải thiện hiệu suất và bảo vệ khớp.